スパルタンレース

スパルタンレース新潟ビースト全30種類障害物の紹介と戦略!(SPARTAN RACE BEAST OBSTACLE)

2019/9/15(日)新潟で行われるスパルタンレースビーストのコースが先日発表されました!

山!!!

標高はMAXで1050mみたいですね。物凄い高いわけではないですが、平らな道ではなく獣道であることが予想されます。。

全30種類の障害物と位置も発表されたので、それぞれ動画で紹介していきます!

障害物OBSTACLE

OUT

 

Hurdels

 

Slip Wall

 

Z Wall

 

Atlas Carry

※2019年よりフラッグ間を往復するだけになりました!5回のバーピーは不要です。

 

Monkey Bars

 

6ft Wall

 

Hercules Hoist

 

Vertical Cargo

 

Rope Climb

 

Spear Throw

 

Jerry Can Carry

 

Armer

引用元:https://www.ocrobstacles.com/spartan/armer

Barb Wire Crawl 1

 

Olympus

 

Stairway To Sparta

 

Bender

 

Tyrolean Traverse

 

Twister

 

7ft wall

6ft wallの高さ違い

8ft wall

6ft wallの高さ違い

 

A Frame Cargo

 

Sandbag Carry

 

Barb Wire Crawl 2

まさかの2回目。1と同じ内容でしょうが有刺鉄線の高さや距離、地面の状態などが違うのではないでしょうか。

 

Dunk Wall

 

Bucket Carry

※2019年より頭や肩に乗せての持ち運びが可能になりました!

 

Plate Drag

 

Inverted Wall

 

Multi-Rig

 

Fire Jump

 

以上全30種類の障害物です!

これを見るだけでも大変なのにやること考えたら。。。

連続走行は約6.5km

今回エントリーしているビーストの距離は約21kmです。

ちなみにサブ男は長距離黙々走ること自体が一番の苦手なので連続で最長何km走るのかがかなり気になっていました。

コースマップからおおよその距離と障害物をまとめたところ、

  • Start~3km(連続走行3km)
  • 障害物1~11
  • 3.5km~10km(連続走行6.5km)
  • 障害物12~14
  • 10.5km~12.5km(連続走行2km)
  • 障害物15~19
  • 13.2km~14.5km(連続走行1km)
  • 障害物20
  • 14.7km~15.7km(連続走行1km
  • )障害物21
  • 16km~19.5km(連続走行3.5km)
  • 障害物22~30
  • ~Finish(約21km)

つまり連続で走り続ける距離は最長でも約6.5kmということがわかりました。

障害物自体よりも10km以上走り続けることに対してが不安だったので少し安心しました。

しかし後半の3.5km足って障害物8種類はかなりキツイ状態であることが想像できます。。

レース完走にかかる時間

こればっかりはやってみないとわからないですが、21kmで障害物30個。

3時間~4時間くらいはかかるかな?

と思っていたのですが平均完走時間は5時間~6時間だそうです。

思ってたよりもスパルタン!!!←意味不明

もう自分を信じて腹を括るしかありません。

色々書きましたがレースガイドを見ていて一番びっくりしたことがあります。

えええええ!!!!!

スパルタンすぎ!!!!!←意味不明2

さすがだぜ、、、スパルタンレース。。。。

意図的にドロだらけにさせるくせにシャワーもないとか。

いいもん!帰りに温泉入るもん!!!

ではみなさん、お互い頑張りましょう!!!

最後までお読みいただき、ありがとうございました!