パスガード

パスガード

【白帯・初心者必見】覚えるべきパスガード！両足担ぎ、片足担ぎ、クロス二―スルー

2019年12月12日 abeshi

クローズドガード

【白帯・初心者必見】がっちりクローズドガードを割る！！！

2019年11月28日 abeshi